دوره آموزشی پومسه طی چهار جلسه هفته ای یکبار روزهای چهارشنبه برگزار می گردد
چهارشنبه 19 مرداد ماه - سالن تکواندو زنده یاد سید سعید مهیمن
25 تا 74 سال